《技术方法避免紧张心理》由石家庄益通驾校报名网于2017年12月18日整理发布：

考前紧张是导致错误频发的一个重要因素，那么如何避免考前紧张，保持一个好的心态呢？

1、勤加练习打好基础。大家都知道，如果自己对某一方面非常在行和熟练，那么如果考这方面的问题就会很从容，自然不会紧张。所以，尽可能的多练习以达到熟练掌握是克服紧张心理的基础。

2、掌握好考试时机。大部分的地方，考试的顺序都是考前按照一定次序安排的，并不是事先定好的，这就决定了我们可以根据自己的意愿人为调整自己的考试时机。如果觉得自己非常紧张，那么不要贸然赴考，晚点进去刷卡，排到后一些等心情平静下来再去考。

3、项目前做到心中有数。在已经进入车内准备考试之前，一定要知道自己即将进行的动作是什么；而且每次项目间都可以暂时停下车，都要在心里默默的回想一下即将要做的动作，然后再开始付诸行动，做到万无一失。